绕杆跑是一种体育类运动 。
绕杆跑的成绩测试方法如下：
1、场地设备：起终点线距A杆1米 ， 各杆之间3米 ， 总长度10米 。
2、测试要求：考生从起终点线 ， 听到口令起跑 ， 同时开表 ， 依次绕过A、B、C、D、C、B、A回到起终点线 ， 同时停表 。
3、测试方法：每人测两次 ， 取最好成绩 。
注意：
1、成绩记录以秒为单位 ， 精确到十分之一秒 。
2、测试时只准穿平底运动鞋 ， 测试过程中不许手触杆 。

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