乌鸡煲汤好 。
乌鸡 , 是药、食两用佳品 。它性平、味甘、无毒 , 滋补肝肾 , 益气补血 , 滋阴清热 , 调经活血 , 止崩治带 , 治心腹痛 。同时 , 乌鸡也是一种优良的烹饪原料 , 肉质细嫩 , 味道鲜美 , 可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴 。
十全大补乌鸡汤做法如下:
1、备齐食材乌鸡1只 , 西洋参1只 , 灵芝2片 , 当归5片 , 黄芪5片 , 红枣8粒 , 枸杞20粒 , 甜玉米1支 , 火腿肉2片 , 香菇8粒 , 桂圆2粒 , 草果2粒 , 姜5片 , 葱2节 , 黄酒3勺 , 盐适量;
2、香菇干用水冲净 , 加水泡发后切蒂;
3、乌鸡洗净表面及腹腔 , 剪去指甲及鸡尾 。入砂锅 , 水没过整只鸡 , 大火煮开后 , 撇去血沫;
4、锅里加入西洋参、灵芝、当归、黄芪、红枣、枸杞、火腿肉、去壳桂圆、香菇及香菇水、草果、姜、葱、黄酒 , 大火煮开后 , 改小火炖1、5小时;
【老鸡煲汤好还是乌鸡煲汤好】5、玉米切五段 , 加入锅中 , 继续再炖半小时 , 加适量盐调味即可 。
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