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如果说爱运动的话 ， 那么攀山绝对是最爱干的事情之一 。 也明白 ， 这是一件很难的事情 ， 但是 ， 如果能坚持下去 ， 那么一定会很开心 ， 很自豪 。 我国有三大“难爬”的山头 ， 你要是有兴致可得抓紧时间去体验一番 ， 否则等你年纪大了 ， 可就没法再攀登了 。

1. 《三清山》
   

或许很多人都没有听过这座名山 ， 但如果有人去调查的话 ， 就会发现 ， 这座名山的名气很大 。 它具有很高的历史价值 ， 是我国的天然文化遗产 。 我建议你们等下一次雨后 ， 再来一趟 ， 这样的话 ， 你们有很大的机会 ， 可以在里面看到如梦似幻的云层 ， 行走在其中 ， 有一种飘飘欲仙的感觉 。
不过 ， 在攀登的过程中 ， 必须要小心 ， 毕竟攀登过程中也会很凶险 ， 如果没有能力 ， 就别去欣赏那些美丽的风景 ， 从而让自己身陷险境 。

1. 《黄山》
   

【华山|强身健体，最难爬的三座山，爬过两个算你厉害】你要是真有兴趣 ， 就早点来！这里的地形很陡峭 ， 但如果不是太难走的话 ， 想要攀岩也不是什么难事 。
黄山也不例外 ， 只有爬上山顶 ， 他们才能真正地感受到了黄山的风景 。 但是必须要说的是 ， 这座山是最难爬的 ， 如果没有足够的实力 ， 那就别上去了 。
敢于面对自己的极限 ， 这是好事 ， 但也要以自身的安全为第一要务 。

1. 《华山》
   

如果你是来运动的 ， 那你就来华山吧 。 要知道 ， 在这个地方 ， 爬山是出了名的困难和凶险 ， 没有几个人敢来送死 。
当然 ， 也可以去华山看一看 ， 因为这里有索道 ， 而且索道足足有十多公里 ， 很长 。
这座吊桥是在很久之后出现的 ， 很难想像人们曾经是如何攀登这座吊桥的 。 甚至有不少人都说 ， 一条路走不过去 。
而对于那些有恐高症的人来说 ， 想要通过这种方式来达到自己的目的 ， 那就更困难了 。
四、注意事项：
1、对自己的身体进行检查 。
虽说登山是个不错的选择 ， 但也不是谁都能上去的 。 尤其是那些身材臃肿的人 ， 他们本身就很大 ， 在攀登的时候更是如此 。 在没有同伴的情况下 ， 最好还是以自己的安全为重 。
如果最终必须要攀登 ， 那就必须要准备好合适的工具 。 首先 ， 为了照片上的效果 ， 她不会穿着不合适的服装 ， 也不会穿着不合适的鞋子 ， 如果可以的话 ， 她会尽量避免穿着紧身的服装 ， 如果可以的话 ， 她会尽量避免穿着皮鞋 。 选择正确的路 ， 就算是误伤 ， 也可以减轻自己的损失 。

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