吃隔食了的土方法 2023-05-06 生活百科 吃隔食是由于突然暴饮暴食之后,消化不良,导致胃胀痛,嗳气酸臭,这个情况属于伤食的表现. 【吃隔食了的土方法】1、建议清淡饮食,少食多餐,注意腹部保暖,多运动 。 2、促进胃排空能力及肠蠕动增强,提升胃动力,消化功能 。 3、可以用和体温差不多的温水搓擦全身,重点擦脖子,腋窝,肘窝,腹股沟,掴窝,每次15到20分钟,擦两三次 。 秒懂生活扩展阅读 蔬菜哪些是酸性的 松阳有什么美食 优质脂肪有哪些食物 科尔沁区美食 上巳节有怎样的食俗 上巳节为什么又是女儿节 食盐是有机物吗 知了的天敌是谁 文言文中具的意思 绿豆发芽后可以食用吗 碱水面怎么做