生活小常识：日常生活小妙招305条( 四 ) _生活百科

108、若在特殊场合下想打喷嚏，在喷嚏即将打出的一瞬间，按住人中穴，喷嚏的感觉会立刻烟消云散。
109、生姜削成笔状，用来涂抹淡而稀的眉毛，天天涂一次，渐渐会长浓。
110、用白煮鸡蛋的蛋白在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头，坚持一段鼻头会很细很嫩，可以代去死皮膏。
111、少量白糖加在洗面奶里洗脸，有磨砂膏的效果，对去黑色痘印非常有效。
112、洗发后，适当涂抹一些有保湿滋润效果的润发露，可有效减少静电的产生，但如果头皮油脂分泌旺盛，不宜频繁使用。
113、冬季宜吃高热量、高蛋白、高维生素的食品，比如鸡肉。鸡肉的营养成分可预防防感冒等呼吸系统疾病。
114、冬季要多蜜少姜。蜂蜜能补充微量元素，补充维生素。相对蜂蜜而言，姜要少吃些，避免发汗，保存体力。
115、冬天要少吃瓜类，尤其西瓜、黄瓜，因为他们偏良性，吃瓜较多就容易出现腹泻、胃寒等症状。
116、冬季“食补”应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。如玉米、黄豆等谷豆类;橘子、桂圆等水果。
117、轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
118、菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处。脾胃虚弱者应在茶中再放上几枚大枣。可健脾。
119、切下来的萝卜缨含有丰富的维生素、钙、铁等营养成分，最好也不要扔掉，用来做凉拌菜或者直接蘸酱吃都是不错的选择。
120、饮水机最好2个月就清理一次，加入专用消毒剂，浸泡一会儿再排干净，然后倒入清水反复冲洗，直到放出的水没有异味才行。
121、把黑米、糙米、笋丁、蕨菜等与米饭混合煮食，既能延缓碳水化合物的消化速度，又能提高饱腹感，达到减肥效果。
122、为减少对蜂蜜中活性物质的破坏，豆浆打好后不要马上加糖，稍放凉准备喝之前再调入蜂蜜最好。
123、最好的补铁办法是用食疗，含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。
124、用手沿着头发生长的地方按摩头皮，长久坚持，可以改善血液循环，使发丝饱满、坚韧。
125、笔记本电脑洒到了水，如果是开机状态，必须先按住电源键，快速关机，防止短路，然后用吹风筒吹下，在没送到维修之前千万不要开机，这样利于维修。
126、冬季若过多摄入咸味食品，会导致肾气过旺，伤害心脏。冬日可多吃些苦味食品，以补益心脏，增强肾功能。
127、电冰箱冷冻柜内壁擦干净，用食用油沾在布上，均匀地擦在冷冻室内壁，以后就能轻松除霜。
128、颜色深可能会掉色的衣服，新买回家的时候，可以用一点盐加清水泡半小时再洗，就不容易掉色了。
129、有血迹的衣服，无论什么材质的布料，把面霜涂在血迹上。放10分钟，然后用肥皂或洗衣粉等搓洗。
130、手表进水后，可将硅胶的颗粒状物与手表放进密闭的容器内，数小时后取出，积水就会消失。
131、茶包泡完以后可用来敷眼睛，以消除眼袋和黑眼圈。最好在起床的时候敷，推荐用绿茶或红茶。
132、衣物爱沾絮状物，可找浸水后拧干的海绵来擦拭衣物表面，可轻松除去其表面的杂物。
133、兔毛衫掉毛可把它装进塑料袋中放入冰箱内冷藏3—4天，就可以防止掉毛。
134、塑料盖太紧而打不开，将它放入冰箱中冷冻一会，然后很容易就能拧开。
135、皮肤小面积擦伤可在伤口处涂些牙膏。可以止痛、止血，还可防止伤口化脓。
136、将鱼洗净放入淘米水中浸泡两小时，经这样处理的鱼烧出来味道鲜嫩可口。
137、晚上洗脸后用橙子果泥涂脸上，可以使皮肤防干燥，令皮肤看上去非常水润。
138、旧照片变新法—照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。
139、大雪节气过后可多吃些羊肉、山药、桂圆等温热食物。也可多吃点如黑米、黑芝麻等“黑色食物”或苦味食物。
140、毛衣洗涤时水温不要超过30度，用中性洗涤剂，过最后一遍水加少许醋，能防止毛衣缩水。
141、做菜时不小心醋放得多了，可往菜中再加点酒，可使原有醋的酸味减轻。
142、牛奶过期不能喝时，可用来擦桌子地板，可很快将污垢除去。
143、吃荤菜之后不要立即喝茶，因为茶叶中含有大量靶酸蛋白质，容易引起脂肪肝。
144、喝红茶可预防流感，在流感高发季节，多饮红茶或坚持用红茶水漱口，即可起到预防流感的作用。

生活小常识：日常生活小妙招305条( 四 )

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