生完孩子下面会变松弛吗 _生活百科

文章插图
生完孩子下面会变松弛吗
生完孩子后下面会变得有一点松弛，这是因为孕**分娩时骨盆底的肌肉张力下降，盆腔筋膜和韧带可能由于过度拉伸而被削弱支撑力量。这种情况是很常见的，人们的韧带具有收缩性，所以这种情况也是可以改善的。
孕**可以进行一些盆底肌肉锻炼，比如提肛运动，以此来增强盆底肌肉的强度，预防脱垂。如果松弛的程度很严重或者是长时间不恢复，可以找专业人士指导再进行一系列的康复运动。这样就可以减少生孩子所致的下面变松弛。
【生完孩子下面会变松弛吗】在女性妊娠期间，应该考虑各方面的因素，定期到正规的医院**，**身体各方面机能，**宝宝在腹中的发育情况，同时多吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜和水果，再多吃一些富含蛋白质食物，不要抽烟酗酒，保持一个良好的生活习惯和生活状态。

生完孩子下面会变松弛吗

秒懂生活扩展阅读