女性在来月经期间，由于体内激素的波动会导致身体乏力、食欲下降、情绪容易激动等 。而且月经期间女性怕凉，梨又属于是寒性的水果，所以在来月经期间最好不要吃梨 。像冰镇西瓜、香蕉、梨等都属于寒性的水果，在月经期间最好是不要吃 。可以吃一些桂圆、红枣等，这些属于偏温性的水果 。注意在来姨妈期间避免吃一切生冷刺激性的食物 。
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