1、消毒包扎 。鞋子后跟磨脚要对脚后跟进行消毒 ， 用棉签蘸取碘伏 ， 涂在脚后跟磨破的地方 ， 给创口消毒 ， 然后贴上创可贴 ， 再穿上棉袜阻隔 ， 使磨破的创口不被再次伤害 。
2、防磨脚后跟贴 。鞋子后跟磨脚可以使用防磨脚后跟贴 ， 先擦拭鞋子后跟 ， 然后将防磨脚后跟贴贴在鞋后跟处 ， 将防磨脚后跟贴按压贴紧 ， 下次穿鞋脚后跟就不会被磨破了 。
3、白酒浸润 。鞋子后跟磨脚可以用白酒软化 ， 用白酒打湿毛巾 ， 然后把毛巾包裹在鞋子后跟处 ， 浸湿鞋子皮革 ， 静置一晚后再拿开 ， 白酒能软化皮革 ， 使鞋子后跟不再磨脚 。
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