菊花茶和牛奶最好不要一起喝,理由如下:
1、菊花为菊科多年生草本,是传统的常用中药之一,和牛奶一起喝会影响身体对牛奶的营养吸收 。
2、菊花茶是清热解毒的寒性中药,牛奶属于温热含有脂肪的食品,两者性质不同,会化学反应生成不易消化的物质,影响肠胃吸收 。
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