紫菜汤怎么做 2023-04-24 生活百科 紫菜汤做法:锅中放入生姜丝,炒香加入清水,水开后加入虾米、泡开的紫菜和食盐,煮熟后倒入蛋液,撒入葱花即可 。 紫菜汤,是一道菜肴 。补碘又补钙 。紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素 。虾皮含钙丰富,两者配伍相得益彰,对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果 。 秒懂生活扩展阅读 怎么挑选眼影腮红 抖音播放量怎么看 可可粉怎么购买 婴儿保险怎么买 怎么激活交通银行信用卡 桑葚干怎么吃 金立手机怎么取消壁纸 led帕灯怎么设置 食品经营许可怎么查询 美甲甲油胶怎么调色