淮山煲猪脚汤的功效：
1、猪脚富含胶原蛋白，具有美容养颜的功效，女人常吃可以使皮肤富有弹性；
2、淮山自古就是保健佳品，含有皂甙、滋润的作用，养肺润肾，在呵护容颜同时还能滋补身体；
3、淮山营养丰富，含有多种营养物质，如蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁、镁、钾、钠、氯等；
4、淮山所含的丰富抗性淀粉，具有降血糖和降血脂的作用；
5、淮山煲猪脚能增强机体免疫力，抗肿瘤，增强机体消化吸收功能，延缓衰老、健脾止泻，补肺润燥，补益强身 。

秒懂生活扩展阅读

• |分享一个自驾游小技巧，如何利用行车时间做饭煲粥炖汤？
• 淮山和山药有什么区别
• 腊味煲仔饭怎么做才不糊锅
• 猪脚为什么越煮皮越硬
• 莲藕怎么煲汤才粉
• 石参和骨头煲汤还放些什么啊
• 电饭煲的精煮和快煮有什么不同
• 猪蹄怎么煲汤好吃
• 怎样做广东羊肉煲才好吃
• 自制肉蟹煲调料怎么做呢