推荐方法如下：
1、添加更多的原材料 ， 用以降低咸味 。
2、加适量的醋或者白糖 ， 可以中和咸味 。
3、可以加在菜适量的水 ， 经过搅拌后将水倒掉 ， 可以减轻咸味 。
4、可以用来制作炒饭 ， 因为菜过咸 ， 炒饭时即可不用额外放盐 。
【如果菜炒咸了怎么办】

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