防寒保温：膝盖是极易受凉之处 ， 大部分有关膝关节的病都与膝盖受凉有关 ， 而如果戴着护膝 ， 则能起到一定的保温作用 。制动：膝关节是上下腿骨交汇的地方 ， 中间有半月板 ， 前面有髌骨 ， 髌骨由两条肌肉拉伸而悬浮在腿骨交汇处之前 ， 非常容易滑动 ， 而带上护膝则能将髌骨固定在相对稳定的位置上 ， 以保证其不轻易受伤害 ， 如果膝关节意外受伤 ， 使用护膝则可以减少膝盖的弯曲 ， 以缓解病情 。保健：护膝对膝盖部分有一定的疗养作用 。
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