经常熬夜会身体造成损害是：
经常熬夜造成的后遗症 ， 如疲劳、精神不振等 。经常熬夜会造成人体的免疫力下降 ， 感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状都会出现 。熬夜会出现头痛的现象 ， 长期熬夜对记忆力也有无形的损伤 。熬夜会造成眼睛周围的血液循环不良 ， 引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝 。熬夜会造成皮肤干燥、长黑斑和青春痘 。经常熬夜会影响男性精虫的活动力与数量；影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质和月经周期 。熬夜族会造成肾上腺素等激素分泌量高 ， 使新陈代谢的压力增加 ， 进而产生慢性疾病 。熬夜会造成视力下降 。
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