圆葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、降低血黏度、预防血栓的作用 。洋葱还富含微量元素硒 ， 能降低癌症的发生率 。
1、把鸡蛋加点盐划散 ， 圆葱和青椒都切成菱形块备用 。
2、锅中放入林加林非转基因冷榨大豆油 ， 油热 ， 倒入蛋液炒散 ， 然后炒成蛋花盛到盘中待用 。
3、另起锅 ， 锅中倒入林加林底油 ， 油热后放入辣椒丝翻炒爆香接着放入洋葱翻炒 。
【圆葱炒鸡蛋家常做法】4、在放入鸡蛋碎翻炒 ， 调味 ， 放入精盐 ， 老抽 ， 酱油 ， 五香粉 ， 鸡精 ， 爆炒几分出锅 。

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