检测|建议收藏！如何与被隔离的自己共处14天？这份详细清单你值得拥有！政策|防疫|情况|核酸|清单|天猫

这里，是马蜂窝官方出品的「北极星攻略」
走遍全国的旅游攻略编辑们
为你带来靠谱的、实时更新的
「旅行必备手册」
关注它并回复你想去的
「省份」或「城市」
即可获取新鲜出炉的旅游攻略
天气越来越暖，疫情形势却依然不算明朗。
我们已经渐渐不再执着于一周以上的长线旅行，但即使在生活中，在周末出游甚至一次外出就餐时，也不能避免遭遇「时空伴随」的可能性。
当「隔离」发生的概率越来越大，如何妥当地做好准备、心态平和地完成一次隔离，是我们当下要关注重点。
今天的攻略，是一篇「隔离必备品清单」，建议先收藏。
居家隔离
—
不同省市地区，对于隔离的管理程度和执行程度不尽相同，政策也有细节上的差异。
而且政策随时在变，上午和下午的政策可能都不一样，建议以一线社区防疫人员的消息为准，做最坏打算的同时，做最万全的准备。
备好食物最重要
—

文章图片

尽量选择支持长时间存储的食物，并合理安排冰箱保鲜层储物空间，尽可能延长食材保鲜时长。
当然对于从不主动开火做饭的同学来说，囤一些速冻食品、方便食品很有必要；另外，当下很火的预制菜，也有了一个可以尝鲜的机会（宁愿不要）。
也记得在手机上准备好这些买菜平台：
盒马生鲜、天猫超市、叮咚买菜、每日优鲜、美团买菜、京东到家、山姆会员商店等，也可以和常去光顾的菜场卖家保持联系，关键时刻也许能帮上大忙。
环境清洁与个人防护
—

文章图片

隔离不无聊大法
【检测|建议收藏！如何与被隔离的自己共处14天？这份详细清单你值得拥有！】—
要14天起步的隔离生活，听起来有点让人退缩，但只要学会如何科学健康的与自己相处，时间的流逝会变快，往好处想想，也算是难得的独处时光了。

文章图片

在外突发隔离
（集中隔离）
—
虽然在外旅行中被拉去隔离的情况相对较少出现，但曾被隔离在新疆的朋友表示有话要说！因为这样的情况一旦发生，我们可能会面临更多的不确定性和慌乱状态。

检测|建议收藏！如何与被隔离的自己共处14天？这份详细清单你值得拥有！

秒懂生活扩展阅读