释加牟尼把佛教解释为‘’四谛‘’ 。‘’谛‘’即‘’真理‘’，“四谛”也就是四个‘’真理‘’：苦谛、集谛、灭谛、道谛 。‘’苦谛‘’是说人的一生到处都是苦，生老病死喜怒哀乐其实都是苦 。‘’集谛‘’指人受苦的原因 。因为人有各种各样的欲望，将愿望付诸行动，就会出现相应的结果，那么在来世就要为今世的行为付出代价，即所谓的善有善报，恶有恶报 。‘’灭谛‘’是说如何消灭致苦的原因 。要摆脱苦就要消灭欲望 。‘’道谛‘’是说如何消灭苦因，消灭苦因就得修道 。这四谛构成了佛教的基本教理之一，指导教徒定心修行 。

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