葵花籽、南瓜籽和西瓜子这三种瓜子是有利于健康的 ， 而且不会引起身体肥胖 。
瓜的种子 ， 特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等 。又叫瓜子儿 ， 俗名叫边果 。它的种类较多 ， 有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等 。葵花子是向日葵的果实 ， 不但可以作为零食 ， 而且还可以作为制作糕点的原料 ， 同时也是重要的榨油原料 ， 是高档健康的油脂来源 。
【什么瓜子有利于健康】

秒懂生活扩展阅读

• 腾讯王卡会员等级是什么
• 十一维空间有哪些具体是什么
• 开纳税证明需要什么资料
• 私产集资房什么意思
• 九眼天珠什么材料
• 什么叫断面水质
• 摩托车打不着火的原因是什么
• 大学化学有什么专业
• 为什么有的文件夹文件名是绿色的
• 洗衣机上的几千克是什么意思