适量地吃菠萝是不会上火的 ， 菠萝放白糖一起吃也不会上火 。菠萝入脾经 ， 水分含量丰富 ， 有一定的健脾作用 ， 能有效的止渴 ， 改善身体烦闷 。菠萝中的酸性物质含量丰富 ， 加点白糖食用可以缓解菠萝的酸味 ， 改善菠萝的食用口感 。菠萝中的膳食纤维可以促进肠道的蠕动 ， 帮助食物的消化及吸收 ， 促进食物的消化 ， 进而在一定程度上能预防避免的发生 。
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