1、账号申诉 ， 操作如下： 打开QQ ， 在输入账号密码的界面中点击“忘记密码” ， 在出现的界面中 ， 将鼠标移动到 “密码管理”选项上 ， 在自动出现的下拉菜单中 ， 选择“账号申诉” ， 根据提示尽量填写清楚所需要的资料；
【qq被冰结了怎么办】2、直接解冻 ， 操作如下： 打开QQ ， 在输入账号密码的界面中点击“忘记密码” ， 在出现的界面中 ， 点击右上角“求助” ， 输入需要解冻的“QQ号和电脑给的验证码” ， 选择“账号解冻” ， 按提示进行资料的填写 ， 邀请自己的好友帮助解冻 。
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