1、孩子长高受先天遗传、后天营养、运动、睡眠、环境、疾病等因素影响 。
2、营养是孩子科学增高的基础，必须保障均匀的营养，才能为孩子生长发育提供基础 。
3、均匀的营养要注意一日三餐营养均衡化、多样化 。除了保障均匀的营养，其次就是要适量运动和保持充足的睡眠，适量运动，像排球、篮球、足球、慢跑都是有利增高的运动 。
4、疾病是孩子增高的最大的障碍，父母在孩子长高过程中应该多注意孩子发育情况，以防性早熟、矮小症、儿童肥胖症等影响孩子增高 。

秒懂生活扩展阅读

• 岁岁红吊兰怎么养
• 洗衣机男是什么意思网络用语
• 男朋友18岁生日祝福语暖心
• 未来男孩子学什么技术最吃香 那些技术工资高
• 2023男孩学什么职业技术比较好 有哪些推荐
• 如何挑选性价比高的游戏笔记本
• 流水迢迢男主是谁
• 方形脸男生适合什么眼镜
• 梵高的绘画风格
• 男女双方复婚要什么条件