用软件recuva来帮忙恢复：
1、打开下载好的recuva数据恢复软件 。
2、点击“误删除文件”选项 ， 再按“下一步” 。
3、入硬盘扫描阶段 ， 如果用户发现丢失的数据已经被扫描到 ， 也可以“中断扫描” 。
4、选择需要恢复的文件 ， 用户可以对文件进行预览 ， 查看是否是自己需要的文件 ， 然后点击下一步 。(注：文件丢失后 ， 文件名称也会被系统自动更改名称 ， 如果未扫描到需要文件 ， 可使用“万能恢复”模式再次扫描恢复 。)
5、选择恢复文件存放目录 。用户可以将文件恢复到电脑其他地方上 ， 以防止造成数据覆盖问题 ， 然后点击下一步 ， 等待恢复完成 。

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