生完孩子给宝宝停奶之后大概一周回奶 。回奶的那几天 ， 如果乳房胀痛的话 ， 可以适当的挤一点出来 ， 但不要让宝宝吃 。
回奶即退乳 ， 是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁 。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶 ， 自然回奶是最好的回奶方法 ， 主要是减少喂奶的次数和时间 ， 让乳房停止分娩乳汁 。人工回奶包括饮食调节和服用回奶药 ， 断奶期间涨奶的妈妈也可以在通乳师的帮助下回奶 。一般来说 ， 人工回奶的方法相对较快 ， 但自然回奶会比较安全的回奶方法 。
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