豆腐乳长白毛是能吃的，一般霉好的豆腐乳都会有一层白毛 。食品长的白毛和绿毛都是霉菌，只是它们的种类不同，比如有灰绿曲霉和白曲霉等，但是对人体都没有危害 。
腐乳又称豆腐乳，是中国流传数千年的汉族传统民间美食，因其口感好、营养高，闻起来有股臭，吃起来特别的香味深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱，是一道经久不衰的美味佳肴 。腐乳通常分为青方、红方、白方三大类 。其中，臭豆腐属"青方" 。"大块"、"红辣"、"玫瑰"等属"红方" 。"甜辣"、"桂花"、"五香"等属"白方" 。

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