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山南市境内的雅鲁藏布江。

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达瓦坚参父子。
本报采访人员徐驭尧摄

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墨脱县境内的雅鲁藏布江。
扎洛摄（人民视觉）
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雅鲁藏布江是我国最长的高原河流，滋养着沿岸丰富的生物多样性。近年来，雅鲁藏布江沿江所在地区大力开展人工种草、退耕还草，加强植树造林、生物多样性保护，呵护这条高原上的大河浩荡奔腾。
西藏自治区日喀则市仲巴县，杰马央宗冰川的冰雪融化出潺潺流水。这里是雅鲁藏布江的起点。大河东去，年楚河、拉萨河等多条河流汇入，逐步造就了雅鲁藏布江的浩荡。雅鲁藏布江向东直到林芝市内，由林芝市墨脱县流出中国境内。
雅鲁藏布江是中国最长的高原河流，也是世界上海拔最高的大河之一。仅在中国境内， 2000多公里长的雅鲁藏布江海拔落差就达4000多米，由此造就了多元的自然景观——雅鲁藏布江沿线，既有栖息着多种野生动物的高原草甸，也有绵延数百公里的高寒沙漠，还有孕育着无数生命的大峡谷热带雨林。
源头：日喀则市仲巴县
恢复草原湿地环境
杰马央宗冰川脚下，滋养了一块广阔的天然草场，登高远望，能看见三五成群的藏野驴、藏原羚奔跑嬉戏。近年来，仲巴县大力推进人工种草、退耕还草，让曾经不堪重负的草场得以休养生息。
在仲巴县，雅鲁藏布江流域的生态环境非常脆弱。因为海拔高、温度低，气候相对干旱。 “旱的时候，水干了露出河床，大风一刮，到处都是沙子。 ”仲巴县环保局局长曲扎说。
“咱们这里自然条件比较差，草场和低海拔地区那种富饶的草原根本没法比。 ”仲巴县林草局局长拉巴次仁感慨， “牛羊低头吃几口，就能把地上的草啃光。 ”
休牧，成了仲巴县保护生态的必然选择。 “先天条件弱，我们得通过减少人类活动来保护草场。 ”拉巴次仁说， “因为放养牲畜，有些地方草场退化严重，我们只能用围栏把这些土地围起来。仅2021年，全县就整治了近10万亩退化草场，相关区域植被正在稳步恢复。 ”
毗邻杰马央宗冰川的草场是休牧重点。因为冰雪融水的浇灌，这里形成了仲巴县境内难得的天然牧场。但是，为了让这里的草场能得到最大程度恢复，仲巴县的牧民已经基本不在这里放牧。随着畜牧减少，这里的草场成了野生动物活动的重要场所。 “目前，我们正在探索推进雅鲁藏布江源头流域保护。 ”曲扎说。

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