喝乌龙茶、沱茶、普耳茶等茶，有利于降脂减肥 。
【哪种茶叶喝了有利于减肥】乌龙茶有明显分解脂肪的作用，常饮能帮助消化，利尿，有助于减肥健美 。乌龙茶中含有咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处，适合各种肥胖症者饮用 。云南普耳茶和沱茶，含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢，有减肥健美功能和防止心血管病的作用 。

秒懂生活扩展阅读

• 龙涎香来自于哪种海洋动物
• 客厅养殖哪种万年青好
• 什么季节采摘的普洱最好
• 哪种茶花叶子没锯齿
• 炒茶叶有什么步骤
• 长款上衣配哪种裤子
• 牛肉羊肉猪肉鸡肉哪种嘌呤高
• 云南大理有什么茶叶
• 哪种山药可以生吃
• 茶叶过期了没开封还能喝吗