把600米分成3段路程跑：300米，200米，100米 。第一阶段，300米 。从发令枪响的那一刻开始要以自己的正常的速度开始跑 。要保持一个良好的心态，放轻松，平常心，否则会因为紧张导致全身筋肉不能正常工作，提前疲劳 。第二阶段，需要提高速度 。不要一时兴奋而猛然过度提速 。第三阶段，已经快要到终点 。提速跑就即可 。宗旨是越快越好，要在身体能承受的范围内 。
【600米怎么跑】
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