防暑降温用品有：盐开水、茶水、绿豆汤、苦瓜、蜂蜜 。
中医称白开水是“百药之王” 。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃) ， 这种白开水具有特异的生物活性 ， 容易透过细胞膜进入细胞内 ， 很快被吸收利用 。喝白开水时最好加些盐 。夏季高温 ， 出汗过多 ， 体内盐分减少 ， 体内的渗透压就会失去平稳 ， 从而出现中暑 ， 而多喝些盐开水或盐茶水 ， 可以补充体内失掉的盐分 ， 从而达到防暑的功效 。
钾是人体内重要的微量元素 ， 钾能维持神经和肌肉的正常功能 ， 特别是心肌的正常运动 。科学分析表明 ， 茶叶含钾较多 ， 占其比重的1、5%左右 。钾容易随汗水排出 ， 温度适宜的茶水应该是夏季首选饮品 。
【防暑降温用品】

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