把新鲜的鱼腥草洗净 ， 在太阳下晒干 ， 然后放到通风阴凉的地方晾一下 ， 找保鲜袋封装好放到阴凉干燥的地方 。隔一个拿出来晒一下 ， 再用新保鲜袋封装再储存 。鱼腥草在晒干以后服用会让提高身体抗病能力的功效更加出色 ， 它能增强人体内白细胞的活性 ， 并能促进人体内巨石细胞再生 ， 能净化血液 ， 加快身体内毒素代谢 。也可炒食、凉拌或作汤 。晒干的鱼腥草清热解毒 ， 排脓消痈 ， 利尿通淋 ， 效果比较不错 。
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