龙眼就是桂圆,是同样的东西 。荔枝则是另一种东西 。龙眼:果熟呈灰黄、黄褐色 。荔枝:果熟呈鲜红、紫红色 。桂圆有很高的药用价值,桂圆能够起到健脾胃和补气的好处,桂圆对于产后的血虚有很好的作用 。荔枝是南国四大果品之一,荔枝有补脑的好处,而且常吃荔枝能够起到开胃的好处 。两者都是有营养价值的 。
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