【脚底发麻怎么办】脚底发麻是非常难受的 , 走起路来也很别扭的 , 严重影响我们的生活 , 很烦人的 , 很多人不知道怎么办 , 最近我研究了一下 , 下面我就跟大家分享一下 。
经验步骤:第一 , 气血虚的人就经常容易腿脚发麻 。发麻的根本原因就是血液的循环受阻 , 时间长了 , 细胞供氧不足 , 一但血液回流 , 会出现部分神经发麻 。造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外 , 有可能是缺维生素C , 所以平时我们要多吃一些富含维生素C的食物 。
第二 , 脚底发麻有可能是腰椎间盘突出 , 腰椎骨质增生 , 坐骨神经炎 , 末梢神经炎引起的 , 所以要及时到医院就医的 , 以免错过最佳的治疗时机 。
第三 , 脚底发麻可能是有神经炎的疾病或有脊椎病 , 我们可以采用中药、营养神经药物的治疗的 。同时可以配合按摩、理疗、针灸等治疗的 。
注意事项:注意脚底发麻一定不要劳累 , 做好保暖工作 , 不要让脚部受凉 , 同时要多吃蔬菜水果 。
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