三线肉的热量是多少

每100克三线肉可提供热量508千卡 。三线肉含蛋白质丰富一般在10-20%之间 。适量的吃一些三线肉可以有效的补充身体所需要的卵磷脂,从而起到营养神经的功效 。而且其中含有的无机盐可以在一定程度上促进新陈代谢,里面的维生素b族可以营养神经、可以预防脚气、治疗口腔溃疡 。

    秒懂生活扩展阅读