莲藕纯汤的方法

【莲藕纯汤的方法】莲藕排骨汤 主料:排骨 , 莲藕切片 , 海带结 , 葱段 , 姜片 , 枸杞 辅料:料酒 , 盐 , 味精 , 酱油 制作步骤:1、4-5饭碗水烧开 , 放进莲藕煮30分钟; 2、加入排骨 , 姜片继续煮60分钟; 3、加海带结 , 所有调味料煮10分钟; 4、放进葱段/枸杞煮约3分钟即可 。芸豆莲藕猪蹄汤 主料:猪蹄三只 , 莲藕一截 , 芸豆一小碗 配料:姜3~5片 , 八角一个 , 葱一段 , 盐适量 做法:1、芸豆提前用温水浸泡12小时以上 , 猪蹄处理干净 , 莲藕去皮 , 洗净 。2、锅中烧水 , 加入2片姜 , 烧开后 , 放猪蹄进入 , 焯出血沫 。3、猪蹄转入煲中 , 放姜片、葱段、八角 。4 。加入足量的水 , 大火烧开 。5、放入芸豆 , 中火继续烧开30分钟左右 。6、转入电炖锅中 , 炖4个小时 , 第3个小时放入莲藕 。7、放入盐调味即可 。

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