头皮护理是不是坑人的头皮护理

专业头皮护理方法有哪些？头皮护理方式是保持头皮清洁、对头皮进行按摩、减少头皮刺激。
1.保持头皮清洁：要勤洗头，避免头皮毛孔被堵塞，要保持头皮清洁，最好使用质量好的洗发水洗头，不要使用劣质的洗发水。
2.对头皮进行按摩：洗头后可以将营养头皮精华素涂在局部，然后对头皮进行按摩。
3.减少对头皮刺激：要避免染发或烫发，扎头发时要避免头皮绷的过紧。平时要减少使用吹风机的次数，定期修剪头发，外出时最好戴帽子，避免头皮长时间被高温刺激。
饮食方面需要吃苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等新鲜的水果和蔬菜。
头皮应该怎么护理？头皮非常容易出油、头皮屑问题严重的人，特别建议可以利用干洗方式，也就是在洗头前（头发尚未弄湿时），将去屑或油性头皮专用的洗发精直接分区倒在头皮上，停留5分钟，足以让内含的保养成分发挥作用，达到良好的杀菌去油效果。
在夏天的时候，随着温度升高，皮肤上的毛孔也跟着张大不断分泌油脂，头皮也是一样！随着角质增加堵住头皮毛孔，因而衍发头皮痒、头皮屑增多、甚至发炎等问题。。。可以购买头皮专用的防晒喷雾或戴上帽子，避免头皮直晒阳光。
日常也可以去在沙龙洗头，发享受舒服的头皮按摩，因为位于头上有三大肌肉，额肌、侧头肌、枕肌，分别位于额头、太阳穴及后脑勺部位，按摩能使这三个肌肉放松。。。不仅能够有抗老化效果还能刺激毛发生长，更可以强化专注力，经常活化脑部血液循环也会有预防头痛的功效！
平常在洗头发的时候，也要注意洗头皮，头皮也可以比作“皮肤”，也需要像呵护我们的肌肤一般精心照料。很多长发女孩都只专注于发尾，应该用适量的洗发乳，以手指腹搓洗头皮，而非指尖！吹头发时，用不太热的风将头皮吹到干，发尾部分稍微吹过再自然干即可。时常修剪发尾受损部分也是保养之一！
说头发保养，大家会注意的都是头发的保养，但是其实最重要的是头皮的保养！冬季受到干燥伤害的不仅仅只有脸部肌肤，头皮同样受损，所以春天一定要认真的保养头皮缓和回来。#头皮保养偷懒后会变老的原因…1.头皮变硬后表情会变得僵硬，脸部皮肤变得容易下垂有皱纹。2.营养很难到达发尾，头发变得干燥，易掉，头发变细等等。头皮保养不当就会带来很多的副作用，所以一定要认真保养。#达人爱用。头皮专用“2大神器”STEP1:头皮专用精油早晚按摩头皮也和肌肤一样，日积月累的保养非常重要，选择头皮专用精油养成按摩的好习惯吧。今天推荐的是YUMEDREAMING TWI的Scalp serum 。拥有协助头皮循环功效的人参精华，能够滋润头皮增强头皮代谢。洗过头发之后取适量涂抹在头皮上，用手指按压按摩。每天早晚使用可以更快见效。仿佛化妆水一般的清爽质地用起来非常舒服。STEP2:用专业清洁产品为头皮排毒在洗头发之前排出多余的污垢，让头皮归零再生非常重要。这个每周使用一次就可以了。作为头皮排毒今天推荐的是YUMEDREAMING EPICUREAN的Hair cleansing clay 。烫发药水还有染发剂等等，甚至自来水和大气污染都会附着在头皮表面带来负担，所以排毒非常重要。在洗头之前直接涂抹在头皮上，温柔按摩后静置5~10分钟。感受到清凉的清爽感之后，用温水冲干净。使用过之后您会发现头发从毛孔中挺立感觉是多么的不可思议，从健康的毛孔中才能长出健康的秀发，所以认真保养头皮，为秀发打造出最健康的温床吧！
手捧保温杯，泡着枸杞茶，养生的概念也越来越深入90后的心中，头发日渐稀疏也是中青年一代比较困扰的问题，保护头发，从护理头皮开始！头皮护理不当会造成脱发的后果，这就应该引起我们的重视啦，下面的方法对头皮比较好~
1、多给头皮按摩
按摩能够促使血液流通，可以对抗头皮的衰老，按摩的动作虽然简单，坚持给头皮做按摩却不容易，不妨在追剧的时候给头皮来个按摩吧。
2、保持头皮轻松的状态
对于长发的妹子来说，扎头发的时候不宜过于紧绷，这样会让发根受到很大的拉力，让头皮受到伤害
3、在头皮干痒出油时格外注意
在感觉头皮干痒时，不要用力地抓，越抓越容易对头皮产生不良影响，出现这种问题可以通过更换更合适的洗发产品解决。
4、使用针对头皮的护理产品
现在市场上已经有很对针对头皮使用的产品了，Rene Furterer馥绿德雅就是专业的头皮护理品牌，他家的号精油就是护理头皮的，不仅可以清洁头皮，还可以缓解头皮紧绷。

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