要活着 ， 并且要活在当下 ， 未来的生活是无法预料的 ， 生活有苦有甜 ， 不要因为一时的痛苦而觉得活着无望 ， 世界是美好的 ， 要相信痛苦只是暂时的 。每个人都有其存在的意义 ， 都有其存在的价值 ， 不该妄自菲薄 ， 要相信自己可以渡过难关 。余华在其作品《活着》中写到“为了活着而活着 ， 而不是为了活着之外的任何事物所活着” ， 人生总是悲喜交加 ， 没有纯粹的喜 ， 也没有纯粹的悲 ， 一定要相信不久以后希望就会到来 。
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