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其实爬升都一点，是因为高度关系影响体力，比较容易累.
青稞酒随处都是，只是怕高山症，不敢喝，晚上住哈
牛肉 线儿的小笼包
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高原油菜花蜜
最后一天，前面一段爬升最高，也是整段最高3400多米，但后段都是下坡了，直到起点西海
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老板送 奖品纪念
心得：青海湖真的很美，很有特色，值得推荐，且沿途也遇到好多人在骑车
环湖
以下是这次的经验分享 吃：海拔运输不易，不易煮食，价格贵， 预算一天抓160RMB，原本抓80，晚餐就破表了点和点较远，准备个巧克力在身上，水要带1. 5公升才够喝
穿：6月底为基准，早晚凉穿风衣或一件保暖衣，骑乘时长袖车衣，配车裤，加腿套，头巾冷时戴或防晒，温度10-22度不太冷，很舒服.
住：在青海湖住的酒店，宾馆，客栈，没有什么3星级以上才能入住的问题，平均一晚约160-200RMB
行装备：租车关系（你想的到都有）只有带换洗衣服，高山症药品有带，但没什么感觉都没吃，但防晒油，护唇膏要带.
到查卡盐湖是包车去的，半天约350RMB.
行程安排：5天，4天，3天都有人骑，我排5天是轻松骑的，比较悠闲.
路况，几乎都是两线道，车很快，所以要注意啊
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