该茶的使用方法如下：
【碧生源常菁茶的使用方法】1、在茶包内取出2小袋 ， 拆开后倒入杯中；
2、用沸水冲泡10分钟后即可饮用 。
此茶是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品 ， 成人每日2次 ， 每次2袋即可 。经功能试验证明 ， 具有减肥的保健功效 ， 适宜单纯性肥胖人群 。孕妇、哺乳期妇女禁用 ， 月经期正处于内分泌激素紊乱时期 ， 应暂停饮用 。儿童正处于生长和发育期应慎用减肥茶 ， 十六岁以下的儿童禁用 。

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