晚上喝什么茶不提神

晚上喝荷叶茶不提神,荷叶茶不同于一般的红茶或绿茶等,虽然在字面上也叫做茶,主要是冲泡方法跟茶很相似,但其实在成分上有很大区别 。其主要含有维生素C、多糖等,从化学成分来看,不含有任何提神物质 。

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