适量的吃猪肚是不会导致发胖的，但是不要吃过多的猪肉和鸡肉，否则就有长胖的可能 。
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用 。
猪肚是健脾养胃的好东西，煲汤喝最好配合健脾补气的中药材，效果会更好 。我就是脾胃失调，经常喝猪肚汤，要喝的时间比较长才可以，再合理饮食，效果会特别明显 。

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