1、查看iPhone蓝牙有没有开启，有时蓝牙通过WiFi连接会不稳定，建议还是以蓝牙连接为主;
2、如运行某应用时反应慢，请检查iPhone的网络连接是否慢速，慢可能是网速慢导致;
3、运行某应用时卡顿，还可以将iPhone端的该应用重启一下，或许会有改善;
4、将苹果手机重启一次;
5、如手机越狱，通过越狱方式安装的应用，可能在手表上无法正常运行，请卸载重装;
6、请尽量使用Apple Watch软件或App Store软件，安装Appl

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