折多山|折多山观景台海拔多少米？高原旅游，遇到高反怎么办？老驴友经验( 二 ) 驴友

怎么样？刚开始听到这样的话，是不是觉得很难以理喻？为什么刚好跟我们的逻辑反着来了呢？

【折多山|折多山观景台海拔多少米？高原旅游，遇到高反怎么办？老驴友经验】其实，这是因为高原反应的本质是缺氧。年轻人相比老年人耗氧量更大，男人比女人耗氧量也相对更大，大人比小孩的耗氧量也是大了许多。因为这些人需要消耗的氧含量更多，而高原是缺氧环境，因此，这几类人相比另外几类当然会更容易有高原反应。
那么，像折多山一样的高原地区，每个人都可以去旅游吗？我觉得还是要根据自己的具体身体情况判断。比如你是否有医生认为的不适合去高原的疾病，如果有，那最好就不要去高原。毕竟旅游没有生命重要。
去折多山这样的高原地区旅游之前要准备什么？
如果你要去折多山这样的高原地区，提前做好准备是很重要的。高原日晒强烈，所以要提前准备好防晒衣、墨镜、防晒霜这些基础防晒物品。
由于高原地区昼夜温差相对较大，所以除了带上当季的衣服，最好再带一件冲锋衣或者棉衣，哪怕你是在夏季前往折多山等高原地区旅游。记住有备无患！
318川藏线上的饭馆大多是四川和重庆人开的，所以口味相对比较重，如果你吃不来重口味的饭菜，一定提前跟饭馆老板说明，或者自己准备一些自热米饭、八宝粥等，也可以充饥。

去折多山等高原地区，最好提前准备一瓶葡萄糖水，也能有效缓解高原反应带来的头疼。
去高原旅游最重要的一点，就是要准备好你的心态。很多人以为风景就是在目的地，却忘了沿途也有许多的美景。 318这一路都是好风景，所以，有时候不去为了抵达而抵达，能够得到更多意料之外的收获。
#高原旅行装备指南#

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