女性经期能吃芒果 。
吃芒果没有很大的副作用,虽然芒果是止血的,但是目前并无科学依据证明经期进食芒果患子宫肌瘤的几率会增高 。因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁,所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用,特别是它对肾脏和清洁血液非常有益 。
【女性经期能吃芒果吗】医生指导意见:建议不用担心,经期是可以适当吃芒果的,不过不要吃太多生冷的水果,像西瓜之类的就不能吃 。同时也要注意月经期保养:
1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干;
2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气,在冷气房里要多穿衣服;
3、忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出;
4、吃点甜食,可以帮助污血代谢;
5、充分休息;
6、不要太情绪化;
7、忌盆浴,性生活 。
秒懂生活扩展阅读
- 无锡哪里能吃太湖三白
- 豆芽发青了还能吃吗
- 枇杷有黑纹能吃吗
- 眉笔会掉色怎么办
- 鹅蛋炒韭菜为什么不能吃
- 例假期间能吃什么水果
- 日本秋刀鱼能吃吗
- 石榴肉里面长雪花状还能吃吗 什么人不能吃石榴
- 剥开的柚子放多长时间不能吃
- 冻了的姜能吃吗