![怎么快速清洗舌苔 如何快速清洗舌苔](http://csimg.miaodongshenghuo.com/230118/12314243C-0.jpg)
文章插图
1、注意饮食清淡 。舌苔厚很有可能是消化不良造成的,针对这种情况,就要注意平时的饮食清淡了,也可以去药店买一些健胃消食片吃,效果也是非常好的 。
2、多吃水果蔬菜 。舌苔重也有可能是因为身体缺少维生素造成的,平时要多吃水果蔬菜,保证了维生素的摄入,舌苔自然也就减轻了 。
3、刷牙时刷一下舌头 。平时刷牙的时候可以顺便刷一下舌头,轻轻刷一下,舌苔就会变薄,而且还有利于清洁口中的细菌,减少口腔疾病的产生 。
【怎么快速清洗舌苔 如何快速清洗舌苔】4、用纱布擦拭 。如果你觉得你的舌苔厚,也可以把纱布缠在手上,然后在温水中浸湿,再轻轻的擦拭舌苔,这样舌头上的舌苔也会减少 。
秒懂生活扩展阅读
- 怎么快速清洗黄瓜 如何快速清洗黄瓜
- 血迹怎么清洗快速 血迹如何清洗快速
- 怎么快速清洗内存 内存怎么清理的干净
- 酒壶怎么快速清洗 酒壶如何快速清洗
- 油箱怎么快速清洗 油箱如何快速清洗
- 怎么快速清洗气垫粉扑 快速清洗气垫粉扑的方法
- 快速电热水器怎么清洗 快速电热水器如何清洗
- 怎么快速清洗鱿鱼 清洗鱿鱼的方法
- 怎么快速的清洗田螺 如何快速的清洗田螺
- 高压锅焦了怎么快速清洗 高压锅焦了如何快速清洗