广场恐惧症的症状广场恐惧症( 三 )

（二）认知行为疗法
治疗无惊恐发作的广场恐怖症以暴露疗法为主，先向患者说明疾病的性质，包括患者对处境产生的焦虑反应，预期焦虑及回避行为三个相对独立成份，以及针对这三个成分采取的治疗措施，引导患者想象害怕的场所或情境，然后鼓励患者进入现场暴露，反复训练，直到取得满意效果。暴露疗法可以集体进行，也可组成互助小组，一道活动。单纯认知疗法有助于减轻焦虑和惊恐发作，但对广场恐怖症无效，而暴露疗法可减轻广场恐怖症，但非惊恐发作。
（三）药物治疗
有惊恐发作的患者宜先采用抗惊恐的药物治疗。
暴露疗法
长时间表现出惊恐障碍的广场恐惧症患者常用暴露治疗法，结果显示，暴露治疗法会使大多数惊恐障碍的广场恐惧症患者有持续的放松。这种治疗法的目的不单单在于使惊恐发作消失，而且使在诊所的情境下的广场恐惧症消失。一些学者解释说，广场恐惧症是缺乏依恋，暂时性地失去了忍受与安全基地分离的能力。
广场恐惧症 - 不同的理论
依恋理论和广场恐惧症
GA FAVA, C RAFANELLI, S GRANDI, S CONTI, C RUINI (2001), 长时间表现出惊恐障碍的广场恐惧症患者常用暴露治疗法Psychological Medicine. Vol. 31, pp 891-898 Cambridge: University Press，结果显示，暴露治疗法会使大多数惊恐障碍的广场恐惧症患者有持续的放松，这种治疗法的目的不单单在于使惊恐发作消失，而且使在诊所的情境下的广场恐惧症消失。
一些学者(e.g., Liotti 1996 [3], Bowlby 1998 [4]) 解释说，广场恐惧症是缺乏依恋，暂时性地失去了忍受与安全基地分离的能力。
空间理论和广场恐惧症
在社会科学范围内，对于广场恐惧症患者的研究表明，有一个被意识到的诊所的偏见(e.g., Davidson 2003 [5])。社会科学的分支，尤其是地质学越来越对什么是空间现象感兴趣。
广场恐惧症 - 测试
广场恐惧症广场恐惧症密室恐惧症？
这是一个五岁小女孩的梦，小女孩的母亲牵着小女孩的手走着，但就在女孩采摘开在路旁的蒲公英时，母亲却逐渐愈走愈远。女孩急急忙忙想追上母亲，但不知道为什么双脚却不听使唤。于是女孩大声喊叫“妈妈！”请问你认为在梦中的这位母亲会有什么反应呢？
A.没注意到小女孩的叫声，继续愈走愈远。
B.立刻回头，跑到小女孩的身边，抚摸她的头。
C.停下脚步，并回头向小女孩挥手，示意她“快点过来” 。
分析
选A的人，倾向广场恐惧症。在潜意识里对“分离”感到不安。或许你的幼年有阴影，导致对于离开心爱的东西时会感到恐惧。由于比一般人更害怕孤独，因此，一旦置身于空旷的地方，便会产生强烈的孤独和不安。相信只要找到一位能够保护你、让你感到安心的恋人，应该就不会再对广场感到恐惧。
选B的人，正好相反，有密室恐惧症的倾向。此答案显示你在幼年时期受到母亲过分的保护，但相对的，却丧失了主体性。因此，你心理上感到不安，害怕完全被母亲控制。此种窒息感便以密室恐怖的形态出现。建议你必须训练自己独立，以取回自己的主体性。
选C的人，是属于正常的人。和母亲之间有适当的距离。表示从幼年期开始便和双亲之间维持着稳定的心理关系。换句话说，至少你对空间不会感到恐惧
伴有或不伴有广场恐怖症是什么意思广场恐惧症又名广场恐怖症，为焦虑症的一种。特指在公共场合或者开阔的地方停留的极端恐惧，因为要逃离这种地方是不可能的或者是会令人感到尴尬的。
常以自发性惊恐发作开始，然后产生预期焦虑和回避行为，提示条件化的形成。广场恐怖症状的扩展和持续都可以用症状的反复出现使焦虑情绪条件化，而回避行为则阻碍了条件化的消退；加上害怕昏倒或当众出丑可加重焦虑而形成恶性循环。
一年中大约有5%的人会出现广场恐惧症，在女性身上的发病率是男性的两倍。发生多在18～35岁之间。害怕在空旷的场所会行走不稳或跌倒的患者起病多在40多岁，且病程趋向慢性。一般说来，广场恐怖症病程常有波动。许多患者可有短时间好转，甚至完全缓解。
广场恐惧症有哪些特征？广场恐惧症，又称为广场恐怖症、旷野恐惧症、陌生环境恐惧症等，它是一种常见的焦虑症。
广场恐惧症患者的表现主要有：害怕出现在广场、车站等人群拥挤的公共场合，害怕出现在空旷的地方，如操场、草原等；除此之外，广场恐惧症患者要鼓起很大的勇气才能正常出门，他们不敢去商场购物，不敢坐地铁、坐公交，甚至在会议室开会也会感到紧张、焦虑。

广场恐惧症的症状 广场恐惧症( 三 )

秒懂生活扩展阅读

广场恐惧症的症状广场恐惧症( 三 )