宝宝吃的不少为什么不长肉

对所有的妈妈们来说,宝宝可以健康成长就是妈妈们最大的心愿 , 因此在宝宝饮食方面,妈妈们都会下很大的功夫,让宝宝吃的好吃得饱 , 但最近有妈妈发现 , 自家宝宝吃的不少为什么不长肉?关于这个问题,接下来由小编来给妈妈们说说 。
第一,只注重数量没有注重质量,很多妈妈给宝宝吃东西时,没有注意到食物中的营养含量,这就会导致宝宝即便吃了不少的食物,但并没有从食物当中摄取足够的营养元素,所以妈妈在给宝宝吃东西过程中,一定要把营养成分放在首位,做到营养均衡合理,这样宝宝就会长肉了 。
【宝宝吃的不少为什么不长肉】第二 , 消化吸收能力差,宝宝吃的不少却不长肉,应考虑可能是宝宝肠胃消化吸收能力差,如果宝宝消化不好,就无法从食物当中吸收让身体成长的营养元素 , 这样的宝宝会出现吃多少拉多少的情况 , 把食物中的营养浪费掉了,宝宝自然很难长胖,所以妈妈发现这种情况后,应带宝宝去做个检查,调理一下胃肠功能 。
第三,睡眠不足,对于宝宝来说 , 身体生长激素分泌最旺盛的时候就是在晚上,如果宝宝晚上睡的晚,睡眠不足,或者睡眠质量下降了,就会影响身体激素的分泌 , 从而出现不长个、不长肉的情况,所以妈妈应让宝宝养成良好的睡眠规律,尽量让宝宝在9点以后就要上床睡觉 , 睡得好就能长肉长个了 。

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