萝卜蜜是用萝卜洗净、切片 ， 放入蜂蜜中浸泡后取出放在瓦上焙干 ， 连制3次即成健康食品 。每次嚼服5片 ， 每日4到5次 。具有清热解毒、润燥散淤的功效 。
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克 。
做法：
1、将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟；
2、30分钟后滤去汤中的渣子；
3、在汤中加入蜂蜜 ， 再次放入煮沸即可 。

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