懊恼的成语懊恼

懊恼的意思解释：心中郁恨、悔恨。
拼音：ào nǎo
注音：ㄠˋ ㄋㄠˇ
词性：动词
结构：懊(左右结构) 恼(左右结构)
词语造句：
1、他心中虽然很懊恼，但是脸上却装得跟没事一样。
2、我知道你现在一定很沮丧和懊恼，痛苦和无助。但这不是生命的结束，只是人生旅途中的插曲，上天磨练我们只是为了让我们变得更好，我只希望你快乐，不管跟谁在一起，或者不跟谁在一起了。
3、学业即便失利了，代表的也只是你的运气稍差了一点，大学的考试大家都懂得，不是学得时间长就一定考的好，所以为这些浮云而懊恼不值得。
4、这点小事，你何必懊恼呢？
5、人生是一首诗，优美的意境，书写着你失意的懊恼和成功的喜悦。
6、她懊恼地把成绩册丢在了地上。
7、篮球比赛输了，同学们都垂头丧气的很是懊恼。
8、小王的职位被人取而代之，他很是懊恼。
9、我可不想和你一样，因为无力改变不满意的现状而总是懊恼，年轻的时候为什么不多努力一点。
10、人生是一首诗，悠远的意境抒写着你失意的懊恼和成功的欢乐。
懊恼的解释答：懊恼，简单的说是烦躁、郁闷、不愉快。根据亲身体验，我们都知道，烦恼是什么。但是，要说明白烦恼究竟是怎么回事，却非常困难。查尔曼的调查研究发现，即使是语言修养很高的烦恼者也都说不清楚。美国韦氏大词典对烦恼的解释是一种旁观者的说法，不符合精神现象学的要求，对心理卫生也没有帮助。由此可见，理性对烦恼是无能为力的。
从精神病理学上讲，烦恼是一开始并不太困难就忍受下来却一直拖延着的挫折感和轻微心理冲突的产物。
就任何一个短的时间而言，烦恼并不构成什么精神疾苦。正因为如此，烦恼在下述任何一种情况下就隐退了:
1、体育活动相当剧烈时，如体育锻炼，体育劳动;
2、强烈情感体验时，不论是喜是悲，也不论是怒是惧，只要足够强烈，烦恼就烟消云散;
3、身体急性疼痛时，如沸油烫疼了手，或者患急性病身体不舒服时，例如一天跑20次厕所，一个劲地拉稀;
4、生理困乏时，比如饥饿，寒冷，困倦等;
5、聚精会神时;
6、实际事物忙得叫人不可开交时。
显然，烦恼的内容并非人生大事，而是日常生活中的"例行公事" ，甚至是些摆不到桌面上去的"鸡毛蒜皮" 。尽管事情不大，但是数量极多，每天没完没了，跺不开，推不掉，叫人总是不顺心、不如意，憋在心里难受，发泄出来又不知从何说起，往往找不到合适的对象。
人为什么烦恼
一、烦恼起于执著:人生的顺逆境很多，一般人遇到困境，例如失业、失恋、失意时固然令人沮丧、烦恼;处在顺境时，如果执著、害怕失去，也会被顺境所困。这就如同铁链子能锁住人，金链子一样会束缚人的道理是一样的。所以人生不管遇顺逆之境，要懂得转境，不可执著;修行最大的功夫，就在于一个"转"字，要"转法华"而不要"被法华转" ，也就是不要执著。能够不怕烦恼，不执著烦恼，自可安然自在。
二、烦恼缘于无明:无明就是不明理，我们与生俱来的无明，就是贪嗔痴慢疑;有了无明，就有贪欲、嗔恚、骄傲、疑惑等烦恼，所以烦恼起于贪嗔痴慢疑等无明。有句话说∶"宁与聪明人打架，不与无明人讲话。"一个人若不讲理时，好话、善言、佛法一点也派不上用场，就会有烦恼;反之，如能通情达理、明白因果道理，就能消除烦恼。
三、烦恼由于看不开:世间上有很多烦恼都是自找的，所谓"杞人忧天" ，乃至担心"世界末日"等，烦恼了半天，却什么事也没发生。也有人因为小事看不开，钻牛角尖，自然"烦恼绵绵无绝期" 。因此，凡事多往正面看，能够看得开、看得透，能对一切吉凶抱著超然洒脱的态度，就不会自寻烦恼。

懊恼的成语 懊恼

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