鱼腥草和绿豆混合吃的效果如何

鱼腥草和绿豆可做成鱼腥草绿豆汤 。
【鱼腥草和绿豆混合吃的效果如何】效果:清热解毒,滋补脾胃,利尿消肿,适用于肿毒、青春痘等症 。
具体做法如下:
准备材料:鱼腥草、绿豆、猪肚、姜、葱、水;鱼腥草洗净,去黄叶、老根,绿豆淘洗干净,猪肚洗净、切块,姜切片,葱切段;猪肚、绿豆放入炖锅内,加适量水;炖锅里武火上烧沸,再用文火煮1小时,加入鱼腥草、姜、葱、盐,再煮10分钟即可 。

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