“Lucid Dream被翻译成清醒梦，可能是因为梦境很玄吧，网络上更多人愿意叫它清明梦 。”在韩然看来，清明梦并不算神奇，他身边许多朋友都有过类似的经历，“有点儿像《盗梦空间》里说的意思，梦做到半截，发现有些地方很不合理，突然就意识到是梦而不是现实 。”
韩然早已不记得自己最早的清明梦是什么内容，但喜好科幻作品的他，梦中总是充满着奇幻色彩，“可能是因为这个，让我多了一点怀疑自己在做梦的机会 。”
一项由国外研究者所做的调查显示，超过六成的人曾经有过“清明梦”，只有三成人表示自己从未有过此类体验 。
不过大多数人，只会停留在“知道自己做过清明梦”的阶段，对于清明梦爱好者而言，怀疑到自己在做梦，叫做“知梦”，算是入门者必备的条件 。
“《盗梦空间》里有个著名的陀螺，一直转不停就是梦，会倒就是现实，这是在验梦 。现实中谁谁谁有了好事，就说哎哟掐掐脸看看疼不疼，是不是做梦啊，其实也是在验梦 。”怀疑人在梦中，就要进行“验梦”，在清明梦爱好者看来，用陀螺验梦只是文艺创作；梦中也拥有痛觉，因此掐脸效果也不好 。
更实用的办法，是用“扳指大法”——将手指关节反向折弯 。现实中，手指自然无法翻折，可到了梦中，柔软无骨的手指就会被弯曲，于是梦境也就得到了验证 。
如果只是知梦、验梦，还无法让清明梦爱好者如此着迷 。“控梦”，才是韩然等人的最终目标：“普通人知梦后，往往也会有意识控制梦向自己希望的方向进行 。比如面前很多好吃的食物，你想赶紧吃，但现实往往是，还没吃呢，人就醒了……”
参考资料来源：人民网-你做过清醒梦吗
【清明梦可以做春梦吗 清明梦】参考资料来源：人民网-我的梦境我做主 超六成人曾体验“清明梦”

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