红萝卜和虾可以一起吃 。虾和红萝卜营养成分相互补充 , 适合一起食用 。红萝卜富含胡萝卜素 , 可以缓解视力疲劳、护肝明目 , 增强免疫能力;虾含蛋白质很高 , 还富含钾 , 碘 , 镁 , 磷等矿物质和维生素A , 氨茶碱等成份 。虾对心脏活动具有重要的调节作用 。食物含有维生素C不会与虾化合出有害人体的物质 , 正常情况下可以食用 。
红萝卜不宜和酒类同食 , 因为胡萝卜和酒精一同进入人体 , 会在肝脏中产生毒素 , 诱发肝病;虾不能和西瓜、西红柿等食物一起吃 。
【红萝卜和虾能一起吃吗】
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